最近不知道是怎么了,每天都睡很晚就不说了,基本每天凌晨三四点从梦中醒过来就睡不着了……心情一下好一下坏,上一秒还喜笑颜开,下一秒就泪如雨下,室友说这是病,得治,你有药吗?
每天到3 4点睡不着,然后听歌,回忆以前,想着想着就累了睡着了 —— 所有人都看到了你前进路上的走走停停,却没人注意过你脚底扎进的那根钉。
wuxinyidui
2014/5/5 18:24:59
我每天也是,每天都会做梦,总是梦到她和她前男友,然后就醒了,睡不着,总是失眠。
有一个办法屡试不爽,就是你睡觉前深呼吸三次再喝一口水,一定要眼睛闭着咽下去,这时候你就会在你面前看到自己的影子 你就会晕过去啦
晚上睡不好大部分是神经衰弱,每晚按时醒,早上没懒觉睡,晚上入睡看个人,我去年就是,这是心里有事啊,而且估计放在心里时间不短,我现在放下了,觉也睡得香了
lwp2007sh
2014/5/13 20:36:31
以后我不在你身边了,你要好好照顾自己,记得按时喝酒,不舒服多抽烟,每天好好熬夜,早饭不要经常吃,天气冷穿凉鞋多穿对袜子,没事多玩手机,看书记得关灯。如果睡不着要多吃安眠药,喜欢看你吞玻璃的样子,无聊就烧烧头发,洗澡一定要用沸水,难过了就吸吸毒,一切都会变好的!